Les Problématiques 
et Objectifs

- Apaiser stress, anxiété, angoisse, phobies

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- Libérer des émotions envahissantes (colère, peur, tristesse, honte, culpabilité..)

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- Relâcher une sensation de mal être, de fatigue

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- Libérer les tensions musculaires

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- Retrouver de l'énergie

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- Gérer la douleur

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-Améliorer la qualité du sommeil

- Accompagnement autour de l'addiction (tabac, alcool, alimentation, café, sucre, drogue..) et autres comportements compulsifs/limitants

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- Améliorer la concentration, la confiance en soi, la posture...

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- Lever les blocages et schémas répétitifs

- Séparation, divorce, décès, perte d'emploi, maladie, traumatisme, retraite...

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- Accompagner un changement (déménagement, devenir parents, reconversion professionnelle, étapes dans la vie d'une femme...)

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- Mobiliser ses ressources dans un but précis (entretien d'embauche, examens, réunions importantes, compétitions, passer à l'action...)

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- Développer une compétence (ex: discipline)

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- Renouer avec ses rêves, ses valeurs, ses besoins

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- Retrouver du sens

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- Avancer sur un chemin de transformation personnelle

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- Libérer le passé 

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- Mobiliser ses ressources